Ascaro X The Mountain Studio

Stark inför vintern!

Följ med vår ambassadör Mattias Hargin på ett utmanande utomhuspass högst upp på taket hos Ascaros utegym. Fokus ligger på att bygga styrka och uthållighet i benen, perfekt försäsongsträning inför vintern. Passet består av pulshöjande intervaller som varieras med lättare styrkeövningar och löpning, anpassat för alla nivåer. Gör dig redo för att det kommer bränna lite extra i benen – precis som det ska inför säsongen!

Schedule 

• 08:45 — Samling vid The Mountain Studio Pop-Up Store  (lämna väska)
• Uppvärmningsjogg tillsammans till Ascaro
• 60 min träningspass
• Lugn jogg tillbaka till Pop-Up Store
• Lätt återhämtningsfrukost serveras efteråt.